Kötü Diyet Kanser Yapıyor

Amerikalı uzmanlar tarafından paylaşılan verilere göre sağlıksız ve özensiz yapılan diyetler kanser riskini diğer bireylere göre daha fazla arttırıyor. Diyet, iyi beslenme ve sonucunda fit...

Ramazanda Beslenme Önerileri

Ramazanda Beslenme Önerileri Ramazan ayında alışılagelmişin dışında bir beslenme programı içine gireriz. Ramazan ayında vücut açlığa ve farklı yemek saatlerine adapte olurken harcanan günlük enerjiyi...

Kesin Zayıflayacağınız 5 Yöntem

Günümüzde birçok insanın ortak problemidir kilo. Ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum diyenlere  onları memnun bırakacak 5 birbirinden değerli yöntemden bahsetmek istiyorum. Öğün sayısı ve saatleri:...

İştah Kesen Atıştırmalıklar

İnsanoğlu geçmişten günümüze her zaman dış görünüşüne önem vermiştir. Bakım, kozmetik, stil, moda gibi konuları da kapsayarak bir bütün oluşturan dış görünüş özellikle kadınlar için...

Bir Öğün Değil, İki Öğün Yiyin

Kilo, Çoğu insanın başının belasıdır. Kimi kilo almaya çalışırken kimi de kilo vermeye çalışır. Sanırım Türkiye’de geçerli olan ikincisidir. Yani genellikle kilo vermeye çalışılır ülkemizde....

Kalıcı Kilo Vermek

Günümüzde ortaya çıkan sağlık sorunlarının en büyük sebebi kilo. Kilo almak, birçok hastalığı beraberinde getiriyor. Bunların başında kalp ve diyabet hastalıkları geliyor. Kilo alımının sebebi...

Zayıflamaya yardımcı içecekler

Zayıflamaya yardımcı içecekler Yaz geliyor, 2015’e diyet yaparak başlayıp 2015 yazını zayıf olarak geçirmek istiyorsanız, vücudunuzun ve sağlığınızın bir parçası halina gelecek vucutvesaglik.com size zayıflamaya...

Salatalık Diyeti

Salatalık Diyeti Zayıf olmak her insanın hayali olsa da kilo vermekte zorluk çeken birçok insan vardır. Bunun için çeşitli diyet formüllerine başvuranlar aslında en basit...

Pirinç diyeti

PİRİNÇ DİYETİ Fazla kilolu olmanın zararı saymakla bitmemenin yanı sıra en önemli Zaralarından biri çabuk terleme ve nefes darlığıdır. Fit bir vücuda sahip olmak için...

Başarıya Götüren Diyet Dukan

Her insanın bir beslenme alışkanlığı vardır fakat önemli olan bu alışkanlığın işleyişidir. İşleyiş sağlığı bozmamalı ve daima düzenli olmalıdır. Bir Fransız beslenme uzmanının tasarlamış olduğu...

log in

Become a part of our community!

reset password

Back to
log in
Choose A Format
Gif
GIF format